Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1813 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 129.20g | Carbs: 252.15g.
Breakfast: пп пирожки. Lunch: Капустный Салат, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мегамарт Минтай Соломка Солено Сушеная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkorotusha44's Weight History
|