Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
877 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 16.18g | Carbs: 56.07g.
Lunch: Кофе, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%. Dinner: Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Активия Йогурт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9209955730's Weight History
|