Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1122 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 61.89g | Carbs: 150.96g.
Breakfast: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре. Lunch: Яйцо-Пашот, Магуро Тунец в Масле, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Dinner: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Магуро Тунец в Масле, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Snacks/Other: Банан, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_vet's Weight History
|