Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
52 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 39.49g | Carbs: 58.26g.
Breakfast: Квартал Салат из Стручковой Фасоли, Экофермер Хлебцы Томат с Базиликом, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе, Sacla Вяленые Помидоры. Lunch: Окей Сэндвич с Семгой , Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_e_80's Weight History
|