Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 64.74g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Гречка с Курицей. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
Sabilanavse's Weight History
|