Katherine Ant's Journal, 15 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
82.2 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 12.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 October 2020:
1200 kcal Fat: 49.56g | Prot: 77.22g | Carbs: 120.88g.   Breakfast: Tostadas, Suiza Jamonada de Pollo, Universal Gelatina Sabor Fresa. Lunch: Pechuga de Pollo Hervida, Palta, Huevo Cocido, Lechuga, Aderezo a la Vinagreta, Molitalia Pasta para Ensalada, Vainitas, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (Fresco). Dinner: Aderezo a la Vinagreta, Palta, Pechuga de Pollo Hervida, Molitalia Pasta para Ensalada, Huevo Cocido, Vainitas, Brócoli Cocido (Fresco), Lechuga, Manzana Verde. more...
1599 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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