Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1763 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 53.20g | Carbs: 136.36g.
Lunch: Кофе. Dinner: Апероль Шприц, Вино Сухое, Менза Салат с Куриной Печенью, Riso Scotti Ризотто с Морепродуктами, Мираторг Ризотто с Морепродуктами , Вино Сухое, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|