Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
853 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 43.78g | Carbs: 82.08g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Магнит Сыр Маасдам, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Dinner: Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Кореяна Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Травяной Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissAnastasya's Weight History
|