Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
441 kcal
|
Fat: 13.57g | Prot: 63.28g | Carbs: 12.72g.
Breakfast: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Ядра Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|