Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
819 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 37.35g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Parmalat Молоко 3,5%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Мясо по-Французски, Макароны Отварные. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volchenkova.anastasia's Weight History
|