Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
873 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 46.42g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Огурец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Красные Помидоры, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|