dilekelmira's Journal, 15 Oct 20

Nog 100 gram voor mn 3e doel nooit gedacht dit te kunnen super blij 😀
89.1 kg Lost so far: 35.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 October 2020:
708 kcal Fat: 60.15g | Prot: 22.99g | Carbs: 13.18g.   Breakfast: Slagroom, Koffie, Melkan Roomboter Ongezouten. Lunch: AH Advocado, Keto Cracker Zelf Gemaakt, Mayonaise, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Dinner: AH Snijbonen, Jumbo Kastanje Champignons, Nevo Bloemkool Gekookt. Snacks/Other: Koffie, Pickwick Groene Thee, Water. more...
Losing 0.4 kg a Week

42 Supporters    Support   

Comments 
Wauw wat een prestatie!! 
15 Oct 20 by member: sweekee
Wat goed!  
15 Oct 20 by member: Aafke B
Dankjewel 😊  
16 Oct 20 by member: dilekelmira
super goed van je!! 
16 Oct 20 by member: Ingrid020
Super goed gedaan! 👍🍀 
16 Oct 20 by member: Britta-1982
Fijn hoor 👍🏽 
16 Oct 20 by member: AviaMar
Dankjewel allemaal 🌹🌹 
16 Oct 20 by member: dilekelmira

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dilekelmira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.