Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1578 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 89.81g | Carbs: 148.63g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сулугуни, Дикси Киви. Lunch: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Пятерочка Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное со, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная , ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 9%. Dinner: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , ВкусВилл Икра из Баклажанов, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Милимас. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_1502's Weight History
|