Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
79 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 69.96g | Carbs: 162.24g.
Breakfast: Хурма, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Хохланд Сыр Чизбургер. Dinner: Банан, Виноград, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Милые девушки (18+ и 65кг+), хочу пригласить вас в Вайбер чат СТРОЙНЯШКИ 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻, проводим марафоны стройности💃
В чате ЖИВОЕ общение🔥
Если хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
14 Oct 20 by member: ttttats
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Da_Egorova's Weight History
|