Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 74.91g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Перепел, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Весенние Овощи. Lunch: ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Лук, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Barilla Вермишель Filini. Dinner: Огурец (с Кожурой), Голубцы. Snacks/Other: Storck Toffifee , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane. doe.'s Weight History
|