|
Неужели, не прошло и года)
|
100.6 kg
Lost so far: 44.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 23.63g | Prot: 46.45g | Carbs: 166.17g.
Breakfast: Чай, Мёд, Эвалар Семена Льна, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Хлебец, Куриный Суп. Dinner: Курица с Шампиньонами, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Навага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_owl_831's Weight History
|