Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1344 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 118.19g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Магнит Банан, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Авокадо, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Куриное Филе. Dinner: Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидоры, Форель. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|