|
Пмс (
|
46.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1239 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 87.15g | Carbs: 91.65g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Сметана , Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе с Молоком, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Snacks/Other: Меридиан Морской Микс, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|