Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
2037 kcal
|
Fat: 79.54g | Prot: 61.12g | Carbs: 263.68g.
Breakfast: Fazer Da-Capo, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Lidl Riisipiirakka, Pulla, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Dinner: Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto, Kahvi, Pulla, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Viola Valkosipuli Kevyt Tuorejuusto, Leivon Arinarievä, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Saarioinen Kirjolohikiusaus. Snacks/Other: Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|