Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1047 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 53.06g | Carbs: 60.37g.
Breakfast: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Яичный Омлет. Lunch: Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Крепкий Орешек Ассорти Мадагаскар. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika_abrosimova's Weight History
|