Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 65.70g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Сваля Сыр Легкий. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Говядина Отварная, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Магнит Банан, Магнит Банан, Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Other: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|