Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 111.44g | Carbs: 94.67g.
Breakfast: Ичалки Сыр Императорский , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Жареное Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Творожник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|