Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1156 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 115.68g | Carbs: 62.39g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Авокадо, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. Dinner: Творог (Обезжиренный), Bornier Горчица Дижонская, Бондюэль Молодая Кукуруза , Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Китайская Капуста, Куриное Филе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|