Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 27.40g | Carbs: 165.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Чеснок, Мясновъ Кетчуп Деликатесный, Капуста Тушеная. Dinner: Грабли Сельдь под Шубой, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|