Prushnu's Journal, 13 Oct 20

- 8 kg depuis le début, yeah baby ! bonne journée à tous !
118.6 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 39.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2020:
1329 kcal Fat: 43.20g | Prot: 76.54g | Carbs: 158.16g.   Breakfast: Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Milsa Yaourt Nature , Jean Hervé Sirop d'agave , Tamara Préparation de Fruit Cerise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Simplement Bon et Bio Galettes de Maïs, Super U Emmental, Lidl Petits Pois Carottes, Envia Beurre Demi Sel, Steak Haché 5%. Dinner: Poires, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Pain Complet, Saveurs de Nos Régions Soupe de Poissons. Snacks/Other: Carrefour Amandes , Pomme, Miel, La Tisanière Detox. more...
Losing 1.3 kg a Week

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Comments 
Oh bravo 🙂👍👏 
16 Oct 20 by member: lily.maeve59
Yes merci, j'espère que j'peux les considérer comme définitivement perdus ! 
17 Oct 20 by member: Prushnu
Tu les retrouveras le week-end d d'après 😉 
17 Oct 20 by member: lily.maeve59
Mes 8kg ? Oh non j'veux pas les revoir ces enf**rés ! 
17 Oct 20 by member: Prushnu
Non j ai mal écrit 😁 week-end prochain tu compensera et tu retrouveras tes MOINS 8 kg...  
17 Oct 20 by member: lily.maeve59

     
 

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