Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
804 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 81.72g | Carbs: 48.98g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яичный Желток, Калина Малина Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_bari.'s Weight History
|