Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
55 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1925 kcal
|
Fat: 111.47g | Prot: 132.11g | Carbs: 101.20g.
Breakfast: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Яйцо Куриное, Chikalab Молочный Шоколад с Миндалем, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, ВкусВилл Сосиски Куриные для Детей, Oldenburger Сыр Легкий, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Oldenburger Сыр Сливочный , Яйцо Куриное, Вегана Мука Рисовая, Творог 5%, Перекресток Авокадо , Now Ultra Omega-3, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|