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C'est dingue. Aller bosser ça me fait tellement de bien, je mange moins me dépense plus et grignote pas ou peu. Du coup je pense me repeser que tous les lundi pour voir vraiment l'évolution sinon je suis trop tentée de me peser matin et soir et ça sert à rien.
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61.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2020:
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1673 kcal
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Fat: 51.03g | Prot: 65.79g | Carbs: 248.00g.
Breakfast: Carrefour Jus Multifruits, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Bjorg Lait de Soja Nature, Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre, Cacao en Poudre (Non Sucré). Lunch: Poires, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Carottes, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. Dinner: Kinder Maxi, Carrefour Nems au Porc , Carrefour Riz Thaï, Carrefour Velouté de Potiron. more...
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2286 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Housework - 1 hour, mon programme - 16 minutes, Working - 6 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 7 hours and 23 minutes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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