Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
58 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 94.91g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд с Орехами, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Виноград, Каждый День Таранка Сушеная, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natik@LOVE's Weight History
|