Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 77.40g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Запеченный или Жареный Тунец, Сыр Маасдам, Сыр Российский. Lunch: Крабовые Палочки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|