Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 46.14g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: President Cream Cheese, Сыр Российский, Виноград, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Кабачок, Магнит Банан, Арбуз, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Dinner: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Щи, Скумбрия. Snacks/Other: Арбуз, Грецкие Орехи, Курага, Пшенная Каша с Тыквой, Банановый Чизкейк. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|