Наталья Глебкина's Journal, 12 Oct 20

Наталья Глебкина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020

77.7 kg Lost so far: 15.6 kg. Still to go: 13.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 October 2020:

1951 kcal

Fat: 36.82g | Prot: 33.95g | Carbs: 218.65g. Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перекресток Фунчоза с Овощами. Lunch: Киви, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Роллы Темпура. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Роллы, Роллы Филадельфия. more...

1825 kcal

Exercise: Hiking - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Наталья Глебкина's Weight History

View Complete History

Наталья Глебкина's Journal, 12 Oct 20

Submit a Comment

Наталья Глебкина's Weight History