|
А ведь было 76.8, но тяпница, винишко и пицца сделали свое грязное дело
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1927 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 62.89g | Carbs: 237.65g.
Breakfast: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Запечённое куриное филе, Яйцо, Corny Bakers Гуакомоле Калифорния Супреме , Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. Lunch: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Куриная Грудка, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Somersby Яблочный Сидр, Corny Bakers Гуакомоле Калифорния Супреме , Delicados Начос Оригинальные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|