Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
157 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1996 kcal
|
Fat: 125.11g | Prot: 104.38g | Carbs: 109.60g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, La Paulina Сыр Гойя, Помидоры Черри, Фрикадельки из Индейки. Lunch: Hame Паштет из Гусиной Печени, Салат из Кальмаров, Суп Грибной. Dinner: Сыр Российский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей Serg's Weight History
|