Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
987 kcal
|
Fat: 17.63g | Prot: 90.52g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Twix Mini, Голден Яблоко, Магнит Персик, Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Черноморский Молокозавод Творог 0%. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнолия Филе Куриное, Ашан Помидор, Окское Яйцо, Перекресток Кабачок. Snacks/Other: Новосибхлеб Хлеб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel2359's Weight History
|