Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
641 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 35.14g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Смешанные Орехи, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кот де Франс Молоко 2,5%, Кофе, Яичный Белок, Белая Дача Полезный Кейл , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Березка Сыр Полесский 30%. Snacks/Other: Кофе, ОАО Молоко Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annahalturina86's Weight History
|