Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 55.38g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Landers Сыр Легкий 30%, Батон Нарезной, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Гречка, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Green Idea Десерт Миндальный с Йогуртовой Закваской, Vegan Котлета Веганская не МЯСО PLANT MEAT с Ароматом Курицы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|