Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1270 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 90.95g | Carbs: 69.38g.
Breakfast: Chikalab Blodie Buttercream @K, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Алые Паруса Филе Трески в Кляре. Dinner: Пятерочка Хурма, Массандра Вино, Массандра Вино, Массандра Вино, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|