Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1739 kcal
|
Fat: 99.06g | Prot: 47.97g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, PharmaMed Фитомуцил , Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Блинчики с Малиной, Жареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вешенки, Гречка. Dinner: Cofix Капучино, Cofix Круассан с Горбушей, Cofix Тирамису . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|