Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 105.23g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Домик в деревне Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Арбуз, Помидоры Черри, Тыква. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Молоко 3,2%, Сибас. Snacks/Other: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|