Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1362 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 53.93g | Carbs: 128.92g.
Breakfast: Чай, Пп Рафаэлло, Голубцы. Lunch: Кедровые Орехи , Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Руккола, Свекла Вареная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Dinner: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Сушкоф Ролл Зоя Сидит Дома, Сушкоф Тортилья Маки с Курицей Гриль, Сушкоф Ролл Филадельфия 3/4. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Erkina's Weight History
|