Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 61.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1659 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 48.84g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Огурец (без Кожуры), Яйцо, Кофе. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Очаково Джин Тоник. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochu55kg's Weight History
|