Наталья Глебкина's Journal, 10 Oct 20

Наталья Глебкина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020

78 kg Lost so far: 15.3 kg. Still to go: 14 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 October 2020:

1655 kcal

Fat: 61.38g | Prot: 37.30g | Carbs: 126.23g. Breakfast: Лента Сырники Домашние, Нескафе Кофе 3В1 Карамель. Lunch: Вино Красное Сухое, ITLV Маслины без Косточки, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Карамелизированным Дробленым Миндалем, Перекресток Фунчоза с Овощами. more...

1977 kcal

Exercise: Hiking - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Наталья Глебкина's Weight History

View Complete History

Наталья Глебкина's Journal, 10 Oct 20

Submit a Comment

Наталья Глебкина's Weight History