Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
99.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1935 kcal
|
Fat: 92.70g | Prot: 80.64g | Carbs: 199.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер". Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Хлеб Черный, Суп с Клецками. Dinner: Кабачки Жареные, Коровино Колбаса Докторская, Гречка Отварная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temnaiaelena's Weight History
|