Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2013
|
56.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 44.00g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Окей Хлеб 8 Злаков, Экомилк Масло Сливочное, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Натуральный Сыр, Форель Слабосоленая. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое, Кабачки Жареные, Говядина Отварная. Dinner: Виноград, Нектарины, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|