Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 117.70g | Carbs: 87.30g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Помидоры Черри, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Баклажан, Болгарский Перец, Тыква, Куриное Филе. Dinner: Магнит Слива, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|