Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 169.37g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый, ARO Мёд, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс. Lunch: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Индилайт Грудка Индейки, Идеал Масло Подсолнечное, Дикси Фасоль Стручковая, Дикси Брокколи. Dinner: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Hortex Гавайская Смесь, Polar Форель Стейк Замороженный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|