Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 113.94g | Carbs: 94.71g.
Breakfast: Рисовые блины, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Chikalab Chika Sport с Фундуком, Капуста тушёная, Куриная Грудка, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Dinner: Капуста тушёная, Перцы фаршированные. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Рисовые блины, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|