Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1994 kcal
|
Fat: 95.62g | Prot: 43.68g | Carbs: 243.31g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Банан, Чай. Lunch: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хреновина, Аладушкин Штрудель с Вишней, Чай. Dinner: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, МарС Сникерс, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Snacks/Other: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Чай, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|