Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1719 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 93.01g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, President Творог 9%, Сто Пудов Гречка Зелёная, Сто Пудов Мука Рисовая, Добробут Мука Кукурузная, Egg, Тыква Запеченная, Яблоко Яблоко. Lunch: Свиточ Шоколад с Карамелью и Солью, АТБ Огурец, АТБ Кабачок, Сильпо Морковь, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Перец Болгарский, П Помидоры, Мясо Кролика. Dinner: Glendee Кокосовые Чипсы, Простоквашино Творог 15%, П Помидоры, Печень Кролика, Хит Продукт Грецкий Орех, Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Snacks/Other: Plum, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|